Algemeen
- Diffuus het om insecten af te weren, vooral muggen en mieren.
- Gebruik in shampoo en conditioner om de reiniging van het haar en de hoofdhuid te bevorderen en tegelijkertijd glans aan het haar toe te voegen.
- Zeer goed in de sauna als saunaolie alleen of in combinatie met zwarte spar of Siberische spar.
- In de herfst en winter tijd voor ondersteuning van het immuunsysteem.
- Helpt stress te verminderen en je voelt je snel weer meer in balans en ontspannen
- Bevordert het gevoel van heldere ademhaling bij inademing via een diffuser of rechtstreeks uit de fles
- Heeft een zeer ontspannend en verzachtend effect na spiertraining wanneer het in de pijnlijke huidgebieden wordt gewreven of in de badkuip met Voeg wat crème toe om de spieren te ontspannen.
Hier zijn doe-het-zelf recepten met citronella-olie die je voor verschillende doeleinden kunt gebruiken:
Natuurlijke insectenwerende spray
- 30 ml gedestilleerd water
- 15 ml Toverhazelaar (toverhazelaar water)
- 10 druppels citronella olie
- 5 druppels lavendelolie
- 5 druppels cederhoutolie
- 5 druppels citroengrasolie
Meng alle ingrediënten in een spuitfles. Goed schudden voor gebruik en op de huid spuiten ter bescherming tegen insecten.
Verfrissende kamer- en lichaamsspray
- 60 ml gedestilleerd water
- 10 druppels citronella olie
- 5 druppels citroenolie
- 5 druppels pepermuntolie
- 3 druppels rozemarijn olie
Combineer alle ingrediënten in een spuitfles en spuit de verfrissende geur in kamers of op je lichaam om een verkwikkende sfeer te creëren.
Frisse geurkaars
- Sojawas of bijenwas
- Pit
- 10 druppels citronella olie
- 5 druppels citroengrasolie
Smelt de was volgens de instructies van de fabrikant, voeg de etherische oliën toe en giet het in een kaarsvorm. Laat de kaars afkoelen en aansteken om een verfrissende geur in de kamer te creëren. .
Oppervlakte reiniger
- 250 ml gedestilleerd water
- 100 ml witte azijn
- 10 druppels citronella olie
- 10 druppels tea tree olie
- 10 druppels citroenolie
Instucties:
- Meng het gedestilleerde water en de witte azijn in een spuitfles.
- Voeg de etherische oliën (citronella, tea tree en citroen) toe.
- Sluit de spuitfles goed af en schud deze grondig om alle ingrediënten te mengen.
Toepassing:
Spuit de reiniger op vuile oppervlakken zoals werkbladen, badkamertegels, ramen en andere afveegbare oppervlakken. Laat de reiniger een paar minuten intrekken en veeg er dan mee af een schone doek of spons.
Huid en haar
Kalmerende hoofdhuidmassage oliemix
- 2 eetlepels jojoba-olie (of een andere dragerolie naar keuze)
- 4 druppels citronella olie
- 4 druppels lavendelolie
- 2 druppels rozemarijnolie
Meng alle ingrediënten in een klein flesje en gebruik dit mengsel om je hoofdhuid zachtjes te masseren. Laat het ongeveer 30 minuten intrekken voordat je je haar zoals gewoonlijk wast. Dit kan helpen de hoofdhuid te kalmeren en de bloedcirculatie te bevorderen.
Verfrissend stoombad voor het gezicht
- Een kom met heet water
- 3 druppels Citronella olie
- 2 druppels tea tree olie
Bedek je hoofd met een handdoek over de kom met heet water en adem de opstijgende dampen in. De etherische oliën zullen een verfrissende en zuiverende werking hebben, wat zal leiden tot is goed voor je huid.
Zuiverende Body Scrub
- 1/2 kopje zeezout of suiker
- 1/4 kop draagolie (zoals kokosolie of amandelolie)
- 5 druppels citronella olie
- 5 druppels citroenolie
- 5 druppels grapefruit olie
Meng alle ingrediënten door elkaar en masseer het mengsel zachtjes op de vochtige huid om dode huidcellen te verwijderen en de huid te verfrissen. Spoel het daarna grondig uit.
Ontspannend voetenbad
- Een kom met warm water
- 5 druppels citronella olie
- 5 druppels lavendelolie
Laat je voeten ongeveer 15-20 minuten weken in dit ontspannende voetenbad. Dit is een rustgevende behandeling voor vermoeide voeten en kan ook helpen om onaangename voetgeur te verminderen.
Rustgevend badzout
- 1 kopje Epsom-zout
- 10 druppels citronella olie
- 5 druppels lavendelolie
- 5 druppels bergamotolie
Meng de etherische oliën met het Epsom-zout en doe het mengsel in een warm bad. Ontspan en geniet van de kalmerende werking van de geur.
Ontspannend aromabad
- 1/2 kopje Epsom-zout (magnesiumsulfaat)
- 1/4 kop zuiveringszout (natriumbicarbonaat)
- 10 druppels citronella olie
- 5 druppels lavendelolie
- 5 druppels ylang-ylang olie
Meng de etherische oliën met het Epsom-zout en de baking soda. Voeg het mengsel toe aan een warm bad en geniet van de ontspannende en verkwikkende effecten van de geur.
Reactie plaatsen
Reacties