De Groene Godin (Recept)

Gepubliceerd op 21 januari 2024 om 17:06

De Groene Godin

Een smoothie vol leven, wijsheid en chlorofyl

Wist je dat groen een helende kleur is?

Je neemt kleuren niet alleen waar met je ogen, maar ook met je ziel. Sommige kleuren nodigen uit tot rust. Andere maken wakker. Groen, dat weten de ouden al, hoort bij genezing. Bij leven. Bij hart en aarde.

Groen komt je vaak tegemoet waar de natuur nog leeft. In bladeren, kruiden, groenten. Het is de kleur van groei, van hoop, van herstel. Geen toeval dus dat zóveel geneeskrachtige planten groen zijn of dat de kleur groen op het hartchakra resoneert.

Maar let op: niet elk groen is veilig.

Zie je een gifgroene aardappel? Dan zegt iets in je instinct: nee. Ons lichaam herinnert zich dingen die we nooit bewust hebben geleerd. Sommige tinten groen genezen. Andere waarschuwen. Het verschil is oud, ingebed in onze overlevingskennis.

En dat brengt me bij kruiden. Ook daar geldt: niet alles wat ‘natuurlijk’ is, is per definitie heilzaam. Sommige planten bevatten gifstoffen, hoe onschuldig ze er ook uitzien. Mijn advies is dus eenvoudig én dringend: onderwijs jezelf, voel je lichaam, en twijfel je? Laat het dan liggen.

Deze smoothie is wél veilig én heerlijk.
Een ode aan chlorofyl: de levenskracht van het blad.
Een brouwsel dat zuivert, ontspant en je weer in contact brengt met je groene kern.

Ingrediënten

– 1 rijpe avocado
– Sap van een halve limoen
– Een eetlepel kokosyoghurt (of plantaardig alternatief)
– Een handvol peterselie
– Een handvol verse munt
– Een handvol koriander
– Een handvol rucola
– Een handvol spinazie
– 1 à 2 rijpe peren
– Water naar behoefte

Blend alles tot een romige, groene godin in vloeibare vorm.
Laat je zintuigen wakker worden. Drink langzaam. Luister naar wat je lichaam fluistert.

 

Spreuk voor erbij
Groen als adem, blad als hart.
Laat mijn bloed weer zacht bewegen.
Laat mijn geest terugkeren naar aarde.
Laat mijn lijf zich herinneren: ik leef.

 

Reactie plaatsen

Reacties

Er zijn geen reacties geplaatst.